银屑病食疗改善案例

银屑病是一种慢性皮肤病，给患者带来诸多不便，常规药物治疗不仅副作用大，治疗时间长，且易反复。因此，采用改善饮食来辅助治疗，对疾病控制及预防转归具有至关重要的作用。以下是银屑病食疗改善案例的详细介绍。

银屑病是一种以皮肤损害为主的慢性炎症性疾病，目前病因和发病机制尚未完全明确。但是已经发现银屑病患者偏食、少吃蔬菜水果等营养素不足的情况较为普遍。而言就饮食调理，银屑病的患者可以通过增加摄入富含抗氧化剂、膳食纤维、微量元素、叶酸等对皮肤有益的营养素的食品，从而达到改善银屑病疾病的目的。

首先，饮食方面讲究清淡，补充必要的营养物质，银屑病病人应该多吃新鲜的水果和蔬菜，如：苹果、柿子、芹菜、西红柿、花生等。海鲜富含 Omega - 3 脂肪酸，这种脂肪酸有促进肌肤健康的效果。吃些黄酮食品，黄瓜、茄子、菠菜、豆类等都是富含黄酮的食品。

其次，银屑病患者要有意识的控制糖分和脂肪的摄入。大量的糖分和脂肪摄入可以使银屑病病情更加严重。推荐患者多吃富含纤维素、淀粉质等复杂碳水化物和含必需脂肪酸的食品。比如：全谷类食品、燕麦、板栗、黑豆等。这些营养丰富的食品能够助力身体重新建立健康的代谢程序。

最后，银屑病病人要饮食有规律，充足的睡眠，保持良好的精神状态。应该减少不健康的生活方式，如：吸烟、饮酒等。适度的运动，有助增强身体免疫力，促进代谢、排毒，并可减轻银屑病症状。

在实际治疗中，我们曾经成功治疗了一位银屑病患者。将上述对于银屑病的饮食控制及注意事项交代明确，以及建立患者信任感，为其设计出周详合适的营养计划，让其每天要在饮食上代入复杂的脂肪和碳水化合物，注意避免脂肪过多而出现身体反应。在调整了大约四周的时间之后其皮肤状况有所改善，这与其饮食及注意保养是密不可分的。总体而言，虽然银屑病的治愈偏难且可复发，但通过正确的营养饮食还是能够较好地满足病人的需求。